Aufstellungen können in einer Gruppe oder in Einzelsitzungen stattfinden.
Wer gehört zur Familie? Wer hat mit dem relevanten Problem zu tun? Nachdem die wichtigsten Mitglieder benannt sind, wird aus der Gruppe jeweils ein Stellvertreter ausgesucht und vom Klienten intuitiv im Raum positioniert. Auch für die eigene Person wird ein Stellvertreter aufgestellt. Wer bei der Aufstellung wo steht, wird also nach dem subjektiven inneren Bild des aufstellenden Klienten festgelegt. Anschließend werden die Stellvertreter nach ihrer Wahrnehmung und ihrem Befinden befragt. Daraus ergeben sich oft schon erste Erkenntnisse.
Als nächstes werden vom aufstellenden Therapeuten einzelne Positionen verändert und die Auswirkungen beobachtet. Der Klient beobachtet zunächst von außen die Szene und die Veränderungen, dann nimmt er seine Position im Familiensystem ein. Die Aufstellung ist zu Ende, wenn der Klient und jeder Teilnehmer in seiner Position im Familiensystem das Gefühl der Stimmigkeit hat.